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우울증은 요즘 누구나 걸릴 수있는 마음의 감기 같은거라고도 합니다. 하지만 이런 우울증이 감기처럼 금방사라지는게 아니라 지속된다면 여러가지 일상생활을 하기 힘들어지는 문제나 심각할경우 자살로까지 이어진다고 하는데요. 우울증은 요즘 누구나 걸릴 수있는 마음의 감기 같은거라고도 합니다. 하지만 이런 우울증이 감기처럼 금방사라지는게 아니라 지속된다면 여러가지 일상생활을 하기 힘들어지는 문제나 심각할경우 자살로까지 이어진다고 하는데요. 이를 예방하기 위해서 우울증이라고 생각된다면 전문가의 도움을 받는게 중요한것 같습니다. 그런데 막상 전문가의 도움을 받으러가기까지 용기가 나지 않는다면 자가진단 테스트를 통해 진단해 보시고 결과도 그렇다고 한다면 마음을 다잡고 전문가에게 찾아가 보는게 어떨까요? 그래서 우울증 자..